TienerPilates

Ben je tussen de 13 en 17 jaar en weet je niet zo goed hoe je aan de slag kunt met je rugklachten. Heb je bijvoorbeeld al vele fysiotherapiebehandelingen gehad, maar blijven de klachten toch steeds weer terug komen. Voel je je nog net even te jong om met de ouderen mee te doen dan is de TeenPilatesles misschien wel iets voor jou! De oefeningen zijn hetzelfde als in de lessen voor de volwassenen. Dus het versterken van de rompspieren staat weer boven aan het lijstje en natuurlijk gaan we ook met ballen, elastieken en gewichtjes aan de slag!

De les zal gegeven worden op:

We zijn nog aan het kijken naar de beste tijd om dit te gaan geven

Je kunt je aanmelden via info@tanjasports.nl