Tel.: 06-11017594 - Mail: info@tanjasports.nl

Power pilates

Tanja sports matles IMG 2367Power pilates

Voor wie wat meer uitdaging zoekt. Heb je al wat ervaring met Perfect Pilates en zoek je wat meer uitdaging dan is de Power Pilates les misschien wat voor jou.

In deze les komen natuurlijk de oefeningen volgende de Perfect Pilates methode aan bod, maar dan wat sneller en/of moeilijker en met eventueel met gebruik van attributen. De oefeningen kunnen verzwaard worden met bijvoorbeeld gewichtjes, bodyringen of dynaband (elastieken banden), fitnessballen en foamroller.

Hierdoor zal het lichaam meer in actie komen en zal er meer worden gevraagd van je uithoudingsvermogen en dat geeft weer tot resultaat vetverbranding!

Power Pilateslessen worden gegeven op:

Maandag van 9:15 - 10:15
Woensdag van 9:00- 10:00
Vrijdag 10:30 - 11:30

Poweer pilates Tanjasports

“Tanja en haar enthousiaste team zijn letterlijk en figuurlijk bevlogen in het geven van Pilates lessen!”

Contact Informatie

Veerdijk 40E, 1531 MS, Wormer

Tanja Sports bevind zich in pakhuis Saigon, naast pakhuis Batavia.

De 1e oefenzaal bevind zich op verdieping 3 en de 2e oefenzaal op verdieping 4.

Tel.: 06-11017594

Mail: info@tanjasports.nl